内容简介：
本作品前半部分结合积极心理学及意义疗法，站在哲学的独到视角解析人生意义对于自我管理和个人生活的重要性，同时指出影响一个人人生发展的三根支柱及其重要性；作品后半部分结合作者本人的经历及经验，总结出具体的方法供没有哲学素养及思考的人实践和练习，同时也强调了人生中所要面临的陷阱和具体的建议。整部作品的理论性相比于实操性要强很多，所以不管是听众还是读者一定要打开自己的思维，不要被惯性所局限。
作者简介：
赵书桓，成长管理顾问，擅长解决年轻人自我管理和设立正确目标的问题，目前拥有350+小时咨询经验。
他于2002年出生在内蒙古包头市，2021年7月5日离开原生家庭，毅然决定退学，开始创业生涯。他从人生意义入手，旨在帮助年轻人提高自我管理能力及建立正确的目标导向，并于2022年12月30日正式提出“成长管理”体系。他以自身经历说明了“成长管理”体系的科学性和实用性，同时演绎出“自由和安全是背道而驰的两条路”这句话的深层含义。
