拖延症心理学

       拖延，对于每个人来说，都是一种不良的习惯。有拖延症的人意志薄弱，他们自我约束力差，习惯逃避困难或不敢面对现实。事实上，人们都在某种程度上有过拖延行为。与此同时，有95％的拖延者希望减轻他们的拖延症。