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管理情绪而不是被情绪管理,好的情绪管理是获得幸福和成功的核心力量。
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《情绪管理》朱莉·卡塔拉诺,亚伦·卡明
42
1月前
第一章 走进你的情绪 第一节 什么是不良情绪P.15-19
54
1月前
第一章 第二节 坏情绪的常见生理反应
19
1月前
第一章 第三节 六大错误认知
42
1月前
第一章 第四节 坏情绪的好处P.36-41
44
1月前
《情绪管理》第一章 第五节 坏情绪的性别差异
46
1月前
《情绪管理》第2章 评估让你生气的情绪 第1节和第2节
16
1月前
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