情绪自救手册

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我们无法改变世界,但可以改变自己。我们所拥有的强大的能力之一,就是不断地进行自我疗愈的能力。
自我进行心的疗愈的能力,是一种自然而然萌生出来的能力,是一种念力。
所谓的念力,就是当你的身体、语言和意识三者达到一致的情况下所产生出来的力量。情绪创造念力,念力改变现实。
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