心理晨读《暗理性》

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人的思维和行为很大程度上受到情绪的影响,如何与情绪相处呢?本书解构情绪的真相,提供了情绪管理的有效方法,让我们从根源上掌控情绪,走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰,获得由内而外的自由。
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