穿越抑郁的正念之道

觉心空间一疗愈静修

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简介：向內观·向外修是生命成长的必经之路，回归本自具足清静的自己.照顾好自己的心 抄经·使我们静心 瑜伽·使我们觉心 读书·使我们修心 冥想·使我们养心 善美陪伴·引领· 从“觉察-觉知—觉悟—觉醒”对生命的体悟 对治情绪·破除我执·降服自心·清醒地活 从而获得平静·自在·圆满的生活 欢迎加入静心成长圈 一起成长·一起陪伴·一起静心·善待自己，美好生活，