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认知行为疗法主要疗愈抑郁症焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题,它通过改变对己对人或对事的看法与态度让人变得快乐。改变思维方式,你就能重拾快乐,遇见幸福的...
by:阳光灿烂的日子111
by:程浩27
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by:丛海
花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清的人,注定是截然不同的命运。从走出思维误区到作出正确的决策和判断,从认知升级到格局破局,全面系统,由浅入深。解密...
by:吉生学堂
人生的下半场,善待自己!不嫉妒,不攀比,不羡慕,不强求!别人的错误惩罚自己!浅浅笑,轻轻爱,稳稳走,看淡得失!珍惜拥有,不负时光,不负自己。唯愿此生,岁月静好!...
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欢迎来到“认知提升:改变思维,重启人生”有声专辑!在这个充满挑战的时代,我们都渴望提升认知,解决生活中的难题。本专辑将带你开启一场思维的革命,帮助你打破传统思...
by:求知有声
哲学家书本华说:“世界上最大的监狱是人的思维意识”。我们每个人都被自己的思维牢牢的禁锢着,所以人的一生是不断的对抗自己认知局限的过程。人的认知一旦得到突破,思维...
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观念的正确性很重要,随着时代的改变迅速调整自己的观念也是非常重要的,观念领先,行动领先,成就领先。有人对一个来之不易的良好机会总是拿不定主意,于是就去问别人,问...
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