专注,是最顶级的自律!

2023-06-12 16:53:4613:39 1904
声音简介

专注,是能开辟成功之路、让精力集中于每一个过程、让人得到回报的一项最有价值的心灵资产。

每件事都可能因为专注而变得伟大。

当以一心行万事,聚焦一点,持续发力,将缔造奇迹。

若是问你,所拥有的最有价值的东西是什么?

大多数人可能想到的会是金钱、时间。

但其实,你所拥有的最有价值的就是你的专注力。 

时间不受你的控制,不多不少、和别人一样每天都是24小时,但专注力可以。

若专注于学习,你就会有进步;

若专注于思考,你的思维质量就会提升; 

可若专注于根本不可能产出价值的地方就惨了,最宝贵的东西都被消耗了,而你却一点收获都没有。 

因此,想让自己变得优秀,就要让自己专注于更有意义的事情。

全球顶级心理学大师丹尼尔.戈尔曼也在他的《专注:FOCUS》一书中谈到:

在纷纷扰扰层出不穷的今天,要应对纷繁复杂的世界,甚至做到游刃有余,我们比任何时候都需要专注。

西塞罗也说:

任凭怎样脆弱的人,只要把全部的精力倾注在唯一的目的上,必能使之有所成就。 

很对,专注是一项最有价值的心灵资产,对我们的人生起到指航引路的重大作用。 

人生的深度与专注的程度密不可分,当一种能力变得稀缺,掌握它的人必将脱颖而出。


用户评论

表情0/300

沉惜_b9

迷茫三年了,再次来,又有不同的想法

岭希LingHsi 回复 @沉惜_b9

好久不见

天舒_a8

是什么歌

岭希LingHsi 回复 @天舒_a8

no promise

詹莲青

专注才能出效率。。

岭希LingHsi 回复 @詹莲青

没错

猜你喜欢
如何培养耐心专注和自律

人生本身只不过是一个漫长的练习过程,一种永无止境地优化各种行为的努力。你可以通过练习掌控习惯,进而掌控自己的人生。作者:托马斯M.斯特纳。翻译王正林机械工...

by:张导读书

顶级游资【顶级板学】

深度领悟涨停板,我就是你的指路明灯。

by:快乐成功521

顶级CEO

中国每年约有上百万家企业倒闭,平均每分钟就有两家企业倒闭!中国8000多万中小企业,民营企业的平均生命周期只有2.9年,存活5年以上的不到7%,10年以上的不到...

by:学海有道

练习的心态:如何培养耐心、专注和自律

从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情,都需要练习。虽然练习对我们如此重要,但是随着年龄的增长,我们渐渐失...

by:机械工业出版社CMP

练习的心态-如何培养耐心、专注和自律

托马斯M.斯特纳(ThomasM.Sterner),斯特纳研究过东西方哲学和现代体育心理学,也是一位杰出的钢琴技师和爵士乐钢琴家。在超过25年的时间里,他在一...

by:硅谷书生

顶级弃少

小说简介:女朋友嫌林云穷,跟着富二代跑了,结果突然冒出个首富外公来跟林云相认。“你为什么现在才来跟我相认,我就是饿死,死外边,也绝对不会跟你相认的!”“叮,银行...

by:上门龙婿叶辰

顶级弃少

小说简介:女朋友嫌林云穷,跟着富二代跑了,结果突然冒出个首富外公来跟林云相认。“你为什么现在才来跟我相认,我就是饿死,死外边,也绝对不会跟你相认的!”“叮,银行...

by:蚀骨前妻太难追

顶级思维

解决问题、战胜困境的最好武器是大脑,决胜的关键在于是否拥有先进的思维方式。囊括了世界上100多条经典的思维定律、效应及法则,如蘑菇定律、马蝇效应、首因效应、二八...

by:精简读书