产后 经期调理 仰卧束角式放松

2023-10-31 21:24:5118:32 4220
所属专辑:瑜伽放松功

用户评论

表情0/300
音频列表
猜你喜欢
新手宝妈必读攻略:哺乳期常见问题和产后的中医调理

作为新手妈妈是不是总是感到举足无措?孕期没少看哺乳和喂养知识,怎么用到实际还是特别无助?宝宝有个风吹草动就怀疑是不是自己母乳有问题?遇到堵奶、乳腺炎问题就更慌了...

by:BOE移动健康

产后108问|做自己的产后修复师

最全的产后恢复专辑,vip一对一私教都在用。宝妈是最伟大女人一朝分娩,万难来。但只要产后恢复做得好,妈妈们同样可以收获少女态。全部都是行业内部干货,希望大家补充...

by:度母孕产

产后减肥

【食疗减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最...

by:健康减肥瘦身小柔

5天生理期瑜伽,赶走经期烦恼

5天经期保养计划,赶走经期烦恼科学的生理期瑜伽练习方法,缓解痛经消除浮肿,舒缓生理期带来的情绪压力和身体痛苦。促进身体代谢,加快毒素排出,调节内分泌。清晰的瑜伽...

by:听友92221208

产后抑郁,孕期,产后,心理保健

关心女性健康,营造幸福家庭,孕期产后心理保健是整个家庭幸福的基础,妈妈健康家庭才能幸福,本专题是专业心理咨询师,根据多年咨询经验,专门针对女性产后出现各种问题,...

by:心理咨询师婚姻咨询师

产后抑郁 |挣脱产后抑郁症的枷锁

孕育新的生命是一件幸福的事情,不仅是两个人爱情的成果,更是女性区别与男性的独特成长经历。随着社会节奏的不断加快,女性承担的生活压力、工作压力和社会压力也在水涨船...

by:菲络情感