气血不足元神灭，五脏俱损百病生！

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气血中和，百病不生。也就是说，人身上的气血达到一种平衡、协调、通畅、有序的平衡状态之中，就能保持精力充沛，身心舒畅，体魄强健，益寿延年。身体上的“气”不好好工作...

by：中医五谷为养

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血气不足的情况比较容易发生在女性的身上，那么在发生这种情况的时候很多人都在想吃什么可以帮助我们有效的改善，那么在日常哪些食物是可以帮助女性改善血气不足呢?免费咨...

by：德慧堂官老

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《黄帝内经》曰：“气血失和，百病乃变化而生”“气血充盈，百病不生”。气血是人体的后天之本，人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血，顺时而为，气血充盈了，人体的...

by：听友230727321

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五脏六腑，是身体健康的根本！五脏六腑强健，则百病不再生！每天用十分钟，从零学习养生！

by：廖老师调理亚健康

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养生的终极目标是让五脏强；健康的最终目的是让气血足！

by：补气血

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古人啊，到底是多有才华把贪婪与不足写到如此绝伦不足歌朱载育终日奔波只为饥方才一饱便是衣衣食两般皆具足又思娇柔美貌妻娶得美妻生下子恨无田地少根基门前买下田千顷又思...

by：髦娜布恩

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1942年12月3日。寺庙里的主持社死遗体瘦如干柴。双目突起。整个寺庙内充斥着一缕一缕黑气。裹着冬日里的雪。慢慢的朝着后院那棵古树为君而去。左长生松开紧握的拳头...

by：五月听云

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中医健康养生方法论：排湿气，养脾胃，补气血，养五脏！国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理添加廖老师获...

by：大白话讲中医养生

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这是一段极高浓度的历史，它里面包含了改革运动几乎所有的要素：权力争斗、是非激变、制度设计、忠奸面孔、世道人心，当然还有经验教训。到底是谁杀死了这场改革？王安石到...

by：文东说历史

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王安石变法众所周知，但我们知道的未必就是真实的历史。王安石变法的地位如此高，是在清朝被梁启超拔高的，此前的历史大儒对王安石的评价并没有那么高。这里，是另一个版本...

by：无向大耳朵