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打坐前感觉到身体很累,是睡觉还是打坐?如果一坐下去身体里面生机盎然,这可是打坐的良机!身体在越累的时候,有时候气机造化的速度反而会更快,是快速修补精气神最好的时刻哦!
优物之城
我5分钟就睡了
妙音健康导师
南无阿弥陀佛🙏🏻随喜赞叹
晨鸣霞光胡齐鸣
请问,半月板撕裂可以做站桩吗?谢谢
黄庭心学 回复 @晨鸣霞光胡齐鸣:
遵医嘱。建议收听专辑【养生有方】23.站桩膝盖痛怎么办
闯9州
我一直夜中打坐,却总昏睡,听完30分钟,就醒了,我会一直练…
听友34091522
问题是,睡前打坐生机恢复了,精神好,没法入睡了
禄禄_fm 回复 @听友34091522:
我一般都是打完坐更容易入睡了
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黄庭心学
43744539.1万
简介:黄庭心学,让人们认清世界的乱源只在胸中一方寸上演而已,引导众生找回内心的家,教导社会大众安心之道,望能净化人心,让每个人都能找回本自俱有的那份幸福与自在!
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我5分钟就睡了
妙音健康导师
南无阿弥陀佛🙏🏻随喜赞叹
晨鸣霞光胡齐鸣
请问,半月板撕裂可以做站桩吗?谢谢
黄庭心学 回复 @晨鸣霞光胡齐鸣:
遵医嘱。建议收听专辑【养生有方】23.站桩膝盖痛怎么办
闯9州
我一直夜中打坐,却总昏睡,听完30分钟,就醒了,我会一直练…
听友34091522
问题是,睡前打坐生机恢复了,精神好,没法入睡了
禄禄_fm 回复 @听友34091522:
我一般都是打完坐更容易入睡了