李尔纳问答录 · 为什么会有Ego? Ego是什么？
问题
如果shen与合一是我们存在的基础，那么为什么会有Ego？Ego究竟是什么？
回答
当你出生进入物理世界时，你全然临在，虽然你还只是个小小的婴儿。然而，在你进入的这个世界里，大部分人，包括你父母在内，都在头脑限制性的世界里生活、运作。在很大程度上，他们是无觉知的。他们没有完全临在。
结果，你不断地受到伤害。你的需求未被满足，而如果满足了就会帮助你放松并感到安全。你试图用生气来得到自己想要的，但是这也不被允许。
所有的这一切都使你越来越难以承受，于是Ego就产生了，来保护你免受恐惧、受伤与愤怒。本质上，Ego是你人格的一个方面，它是你内在经验的监督者，同时也负责你与外界的互动。
它的任务是管理被压抑和否认的不愉快和不安全的感受，如排斥、无价值、孤立等感受。它同时还制定出各种策略来应对无觉知的世界。
所有的这一切，都发生在头脑的世界内，因此随着Ego的成长，你就被吸纳到头脑的世界里了，正如你父母在许多年前所经历的一样。
随着你的长大，Ego就越来越强大、越来越世故， “真实的你”与Ego之间的区别也越来越模糊。一段时间之后， Ego认为它就是你，于是它所做的一切就成了保护它自己以及要成为你的“保护者”。为了成功地保护你免受伤害和排斥，为了成功地制定出各种策略让你得到爱、接纳和认可，它就必须要控制你以及你生活里的一切。任何经验都必须要经过头脑的过滤。最终，它对控制权上瘾，而且对交出掌控极不情愿。
Ego只能控制已知，而它所知道的一切完全基于过去的记忆和未来的想象。Ego唯一不知道的就是当下时刻，因此它会抗拒你的全然临在。它确实有一袋子非常有效的诡计要把你困在它的世界里——这是个充满了过去和未来的念头的世界，而这最终会阻止你完全进入当下时刻。如果你真能全然临在（觉醒进入当下的世界）了，它是不会允许你待在那里的。
Ego不介意你去灵修，因为它喜欢学习灵性知识。在Ego看来，开悟是终极成就，甚至都在名利之上。但是，如果Ego认识到了醒来或者开悟就意味着你要全然临在，它对开悟的欲望就会迅速消失得无影无踪。
当你全然临在时，对Ego来说无异是一种死亡，哪怕你已跟它保证过它不会死，它还是不情愿让出它是“保护者”与“控制者”的位置。Ego仍然会坐在神的宝座上，而且它对此很享受。
从当下时刻的世界进入头脑和Ego的世界的转变，发生在从出生到4岁或5岁这个人生时段。从本质上来讲，这是从合一进入分离的转变。
进入头脑世界的这个转变，反映的是你的灵魂历史上曾有过的一个相似、却更具创伤性的过渡。那是一次进入分离的运动，是在你多维度存在里的许多层面与维度同时发生的。
为什么会有这样的发生？答案很复杂。这与shen的永恒困境有关。我不想讲太多细节，但我在第三本书《桥接天堂与人间》里讲过这个话题。
在这里我只能说，造物主体验创造物的唯一方式是通过二元共舞。
处在完美合一中就无法了知自己，因为，了知自己需要有知者与被知。如果shen以“合一（Oneness）”与“实然（Is-ness）”存在，shen就无法了知自己。
因此，就有了从合一到分离的旅程，以使合一最终认识自己。只有在二元对立的背景下才能有了知。最原始的二元对立是从合一到分离的运动。二元对立的其它方面也由此而产生了。二元性里一些最为显著的对立面是：创造者与被造物，光明与黑暗，创造与毁灭，生与死，当然，还有过去与未来，而这就产生了时间。
我所说的分离存在于多个不同的维度。每个维度里都有一个分离的监护者。对于在物理形体内的生命来讲，Ego就是那个被指定的分离的监护者。
觉醒只意味着从过去与未来的头脑世界中醒来，进入当下时刻的真理和实相内，也就是当下的世界。如果你真的觉醒了，Ego就会放松、臣服，并允许你越来越临在。当你觉醒时，分离就消失了，你会重归合一。
在临在的最深层，你会发现自己处于shen的永恒困境中。因为，当你完全临在时，你处在完美的寂静与合一中，所以，你又不知道自己是谁了！
众多问答视频中的字幕朗读
和：
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