卡巴金【正念】之一：何谓正念

9.2万

by：周勇人本主义

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正念，身心安顿的禅修之道

by：王健叙事吧

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滋养孩子和父母，彼此伴随，共同成长

by：睿朵爸爸

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书的英文名“FullCatastropheliving”，由正念减压课程创始人乔•卡巴金所著，胡君梅翻译。本书讲述何为正念以及运用正念的方法，可以说是正念减...

by：Paris呢

1.1万

这是一本非常棒的书籍，也非常的厚，需要耐心认真的阅读并且练习，非常推荐

by：劳俊铭_JUNE

3.8万

《正念父母心》是麦拉·卡巴金、乔恩·卡巴金著的一本真正的父母成长书。为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一...

by：张靖一

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by：刘翠莲_上海

2.7万

只要正念静观半个小时，就足以让你心静下来，或安然入睡。也许静观后你会想出点别的，例如做你最喜欢做的事情，列清单、读一本好书、听音...

by：一茶心灵成长

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缘起很多事情，还是要看机缘，可能读过一本书，却没有理解，13年后，再次看到同一本书，发现，生命早就给你了安排，你当时却擦肩而过。也好吧，还好有过擦肩而过。200...

by：循医灯之明

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很多人的生活，像旋转的陀螺一样，充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，这样的人生是你想要的吗？这样如梦游一般的生活方式，与你为之努力的目标—健康、幸福、满足都背道...

by：沐绮的冷暖人间