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听友192613805
讲的太好了!喜欢!
阮适止
哈哈,说不吃往往会吃的更多,还是尊重身体的需求,也会从身体哪里得到尊重,也就是吃饱了也就满足了,于是可以及时停下
Joy是白羊座
我经常临时起意做很多事情,包括做饭。到后面就做多了,也很耗时,饭做好了都没有兴致吃了。 规划自己的饮食很有必要。谢谢笑笑
听友191803152
感谢分享,辛苦了,您的声音亲切温暖。
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350213.2万
简介:褚笑:资深媒体人,中英法三语文化节目主持人。曾任罗辑思维得到app内容主编,喜马拉雅FM内容总监。2018年,获京沪两地全国主持人大赛双城双料冠军,为迄今为止第一人。
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讲的太好了!喜欢!
阮适止
哈哈,说不吃往往会吃的更多,还是尊重身体的需求,也会从身体哪里得到尊重,也就是吃饱了也就满足了,于是可以及时停下
Joy是白羊座
我经常临时起意做很多事情,包括做饭。到后面就做多了,也很耗时,饭做好了都没有兴致吃了。 规划自己的饮食很有必要。谢谢笑笑
听友191803152
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