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by:零零散散碎碎念
本书记录了许多作者在提高执行力和意志力方面的思考和实践,希望这些对习惯和坚持的学习、实践的经验总结和方法分享能够对您有帮助和启发。
by:宥均读书
因为生活中,很多小习惯导致自己的生活繁忙而无聊,没有愉悦感和快乐,所以特买此书学习,学习作者的养成自律法,反思自己的拖延症,帮助自己思考,并解决实际问题。书中有...
by:喜欢look汤
自律才能自由,真正的爱自己,是自律,然后把自己变成那个想要的人!学会控制不意味着牺牲,而是用短暂的舍弃,去赢得一个崭新的未来!面对生活,面对工作,面对情感,面对...
by:萧亦山_时光俱乐部
如果你想提升自律性、做好时间管理,提高工作效率等,欢迎添加韩老师微信详细咨询,咨询者可挑选以下福利任意一个:1、韩老师订制时间表原文件2、自律秘籍知识地图(四大...
by:子轩学长5210
为什么自律这么难?为什么大多数自律理论让人收效甚微?《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案,从盗窃成瘾的辍学生,到全美知名的个人成长导师,史蒂夫·帕弗...
by:凯丰说
让自律成为孩子的习惯,让这种习惯伴随孩子的一生,这就需要家长时时关注的方方面面,让孩子主动制定计划和目标,并且按照计划向前推进,逐渐固化这一习惯,让它成为孩子密...
by:超哥share
与其对抗、崩溃和逃离不如对话、接纳和拥抱真正成熟的人,懂得与情绪为友,不做情绪的奴隶
by:知心妈妈春平
管理情绪保持情绪稳定
by:静和空间
人的一切痛苦都是对自己无能的愤怒,而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。面对懒散与不情愿,不必苛求自己,但也不能轻易向自己的软弱妥协。本书作者彼得•霍林斯在脑科...
by:杜克学习力
水利万物而不争_gj
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