观呼吸、觉受和念头

1.9万

工欲善其事必先利其器我爱演讲

by：听友48110423

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以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

by：紫晶2955

4.1万

观呼吸—学习和体验全新的生命

by：信念之光SraddhaDevi

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观呼吸内观禅修让心安住，我与内观的缘分

by：信念之光SraddhaDevi

106.4万

[斯里兰卡]德宝法师·著赖隆彦·译适合每一个人的呼吸之道。以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

by：惟韵

2.1万

观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉...

by：飘然不思群

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回向偈愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道愿以此功德，庄严佛净土上报四重恩，下济三途苦若有见闻者，悉发菩提心尽此一报身，同生极乐国愿生西...

by：光溪儿

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平静的第一堂课作者：德保法师

by：安心DS

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观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中，德宝法师开篇指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯觉察...

by：宁静安详619

3.5万

by：琉璃学苑