第三期【认陷阱】你为什么感觉吸烟的过程很享受呢?——正念感知

2023-07-29 22:31:1009:49 9.1万
所属专辑:闯客戒烟法
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用户评论

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戴虎

问题是抽了人神经整天崩紧,人得不到好好休息。

戴虎

烟草刺激神经,为了达到嗨的程度不停抽烟。

紫气东来14

功德无量!

发呆桥头

只要我想吸烟,你说的都是屁话,,,只要我想戒烟,你说的还是有道理

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声音主播

1419874

简介:闯客——闯客戒烟法研发人;清华大学EDP;东北大学EMBA;东北大学特聘兼职教授;广闯教育创始人。 闯客戒烟法是闯客结合自己的戒烟经历,提出的科学的戒烟方法。30期课程,每期十分钟,每期一个与吸烟有关的心理学概念,每期一个具体的戒烟行动指导。