养心护肝怎么样才能有健康的身体呢?

2024-04-22 12:49:5422:20 1231
声音简介

冬季养心护肝,保护肝脏怎么保护呢?

睡眠质量下降、情绪亢奋不稳定、焦虑暴躁无规律、代谢失调、皮肤暗淡、肝脏出了问题,应该怎么解决呢?这期节目告诉你!


 我是营养师平叔,我的节目宗旨是好听!好记!好方法!帮不到您的我不讲!如果您觉得对您的生活有所帮助的话,不妨点点关注和点赞,您的支持是我做节目的最大动力! 


 如果您有私人的健康疑问的话不妨拨打我们的热线电话0871-65180101!或者关注我们的微信公众号“1008营养时代”获得更多资讯哦! 


用户评论

表情0/300

听友344929152

书在哪里能看到

猜你喜欢
护肝

微信13862932697传播耶格系统文化悦享听书友会使命:带动一亿人读书,帮助1000个家庭实现财务自由!

by:王霞耶格悦享听书友会

保肝护肝专辑

保肝护肝,身体健康。

by:A咖创客星空

养护肝胆有妙招

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏。这里和大家分享日...

by:清荷学养生

声音主播

481201.7万

简介:云南·北京市营养源研究所科技成果体验中心主任;国家一级公共营养师首届中国系统营养大会特邀专家;首届中国系统营养大会暨亚健康评价学全国数据采集启动仪式特邀专家;昆明广播电台知道分子频率FM100.5“营养大百科”主讲嘉宾;昆明广播电视台新闻综合频率FM100.8“1008营养时代”(原“非常营养”)主讲嘉宾;昆明市老年学学会营养与健康专业委员会主任;昆明社区家庭服务业行业协会健康管理服务专业委员会主任;社区健康学院院长