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阿杜_ns
老师,撸铁后肩膀肩关节受伤了,但没有等到恢复又练,感觉严重了有刺痛感,贴了膏药了三四个月了还没好要怎么办
15910977noq
段教练手背后系内衣扣勾不到是哪里肌肉问题,怎么改善
减肥不是事 回复 @15910977noq:
主要是上斜方肌过度紧张,或是圆肩含胸导致肩胛骨的位置偏移所致,多注意体态,多按揉上斜方肌
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录自己喜欢的小片段,配自己想配的角色,后期也一并做了,如果想合作的可以私我~随时恭候优秀的戏搭!
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台湾作家、中国近代史学者、文化学者、历史学者、时事批评家。“以玩世来醒世,用骂世而救世”。(完本)
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有趣,源于对生活的爱和自信,一个人来到这个世界,要爱最可爱的,最好听的,最好吃的,有趣地活着很重要。
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减肥不是事
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简介:从事教练工作29年;全国首档健身脱口秀;线上减肥营助你瘦身!线上教练培训助你成功!
阿杜_ns
老师,撸铁后肩膀肩关节受伤了,但没有等到恢复又练,感觉严重了有刺痛感,贴了膏药了三四个月了还没好要怎么办
15910977noq
段教练手背后系内衣扣勾不到是哪里肌肉问题,怎么改善
减肥不是事 回复 @15910977noq:
主要是上斜方肌过度紧张,或是圆肩含胸导致肩胛骨的位置偏移所致,多注意体态,多按揉上斜方肌