【发刊词】最好的心理医生是自己

2023-06-27 14:33:0807:40 2.5万
声音简介

精彩听点


1.人之所以活得焦虑、抑郁,之所以人生过得磕磕绊绊,一个根本原因就是人际关系和自身情绪管理出了问题而不自知。


2.在美国最大也是全球最大的心理健康中心Centerstone参与救助从30多个国家来的移民和难民服务的工作经历,让我知道了人生最大的伤害是来源于人与人之间,也看到了科学的心理救助对一个人生命的无比重要性。


3.人生最可悲的是:生理上的不治之症人人都害怕,心理上日益癌变、扩散的事实不少人却选择忽视、躲避……


4.人这一辈子都是在各种各样的关系中忙幸福。关系决定命运,情绪决定关系,所以管理好自己的情绪,才能从根上把握好自己的命运。


5.别把生命的希望全部交给他人,这个世界上,每天陪你时间最长,能够陪你一辈子的人其实是你自己,最了解你的人只有自己。所以,你才是自己最好的摆渡人,最好的心理医生是你。


用户评论

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那枚奇异果

试听都是在讲心理咨询的重要性吗?

珍惜时光活的真实

你说每个人是不是都是神经病啊神经衰弱呀,动不动就脾气暴躁,一下子感觉自己要崩溃了,一下子感觉自己忘了什么忘记拿脑子,忘记这个忘记买菜忘记密码,忘记电话号码,好像你说这个世界,在中国有12亿个人,我咋看到的全是自己的心声!!我完全遗失的美好遗失了真实的自己

珍惜时光活的真实

你们的课程安排是与宇宙无关的话题。。。说者无意,听者有意

心属拧檬自然酸

这个世界上没人愿意听别人讲大道理,即便别人讲大道理也得适合自己才能接受,实际上每个人最后听的只有自己的道理。5.别把生命的希望全部交给他人,这个世界上,每天陪你时间最长,能够陪你一辈子的人其实是你自己,最了解你的人只有自己。所以,你才是自己最好的摆渡人,最好的心理医生是你

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