正念养育提升孩子专注力和情绪控制力的训练

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初为父母养育孩子是世界上最辛苦的一件工作、也是一件很复杂的工作，但是，却没有专门训练父母的学校，做父母似乎是件无师自通的事。那么如何构建和谐的亲子互动，养育身心...

by：暮言945

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作者简介······艾琳·斯奈儿从事心理咨询与治疗工作36年；研发正念训练课程20余年；教授儿童正念课程12年；创办了荷兰莱顿市正念教学学院，专注...

by：主播许琦

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by：予过阳光

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正面养育就是父母以正念的态度关照身体，平复不良情绪，处理负性想法，以平和的态度面对养育孩子过程中出现的压力情境，父母熟练掌握正念后再帮助孩子学习练习正念。

by：姗言良语33

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这本书是关于提升孩子专注力和情绪控制力的训练法

by：超人妈妈晶晶

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如何构建和谐的亲子互动？如何养育身心健康的孩子？如何帮助孩子化解紧张焦虑？如何帮助孩子提升情绪控制能力？如何提升孩子专注力？“正念养育”知道答案！！！理论＋生活...

by：敢敢姑娘

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这是我在育儿过程中，参考使用的一本书籍，分享给来到这里的你——爸爸、妈妈、祖辈、老师。我们并不知道我们的孩子在十年、二十年后，或即便是五年后将需要什么样的知...

by：心理咨询师凌莉

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正念养育，大人与孩子一起成长孩子多动症没法静心学习，不知如何应对？孩子提前进入叛逆期，家长感到束手无策？孩子闷闷不乐抑郁、不肯说话，如何解决？你是否以爱的名义不...

by：李瑞华催眠师

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积极的管教，自律的孩子正念养育引导家长关注孩子和自己的感受，专注于当下对孩子的陪伴。本书结合实际的案例和具体的正念练习，向家长介绍了正念养育的五大基...

by：笑对生活珍惜当下

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by：燃烧的雪love