知道这些区别会更能把握住健康

2023-08-28 20:50:3008:49 2.8万
所属专辑:财务自由之路
声音简介

耶格悦享听书友1082天
著名营养学家蒂姆·斯佩克特在《饮食的迷思》中说到“美国的新鲜蔬菜水果和肉类中所含的维生素,只有五十年前同类产品的一半。
我们会用15年时间影响1亿人读书,1000个家庭实现财务自由!

用户评论

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王海军_悦享听书友会

想拥有健康就需要有健康观念和健康知识,但我们之前很少系统地学习这些内容,所以很多概念是混淆的甚至错误的。 首先是药品和膳食补充剂的区别。西药一般是化工产品,属于无机物;膳食补充剂是自然界萃取的,是有机物,所以价格要高一些。 还有食品能不能代替营养素的问题。现在的食品精加工太多,食物丰富不等于营养丰富;食物是含有残渣的营养素,营养素是不含残渣的食物,它们不能互相代替,所以必要的补充很关键。

财务自由之路_悦享听8

汪老师已经出版了系列关于提升财商、情商、领导力、家庭关系的书籍,有需求的可以联系我。

听友460651201

把胡扯八道和真理混合在一起,没专业知识还真难鉴别~~~~高明的骗子,医学专业人员鉴定完毕

听友245508450

狐狸尾巴,藏不住了!

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总司令他不是人嘛?

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