上传

创作中心

有声出版

客户端

首页>个人成长>《正念减压教学者手册》序>

信任

>

信任

2022-10-03 04:59:0306:34 26

所属专辑：《正念减压教学者手册》序

声音简介

正念是一种活在当下的艺术。然而我们中的许多人都在自动导航下生活。把注意力集中在各种想法上，而思虑过重最终又导致我们不幸福。但是通过活在当下，我们就可以释放那些不必要的压力和焦虑

用户评论

喵，没有找到相关结果~

暂时没有评论，下载喜马拉雅与主播互动

音频列表

1

公案: 什么是够好的教学
68
2021-08
2

传承
46
2021-08
3

信任
26
2021-08
4

语言使用与实体化
28
2021-08
5

课程的忠实度与创新
58
2021-08
6

机会与天职
53
2021-08
7

动机与完整性
40
2021-08
8

众流一海
41
2021-08
9

卡巴金《正念减压教学者手册》序
56
2021-08

查看更多

声音主播

一心亲子成长中心

TA的专辑