115抑郁症是一种什么体验？【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @听友378333689：

您好！感谢您对节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友111520681：

您好，是十珍元气餐，我在第15期节目种有讲解， 它是在五行健脾散的基础上改良升级而成的，您可以回听第七期的节目，学着在家做五行健脾散，自己买食材，自己炒制，安全放心！ 十珍元气餐是我在健脾方--五行健脾散的基础上，结合咱们现代人的体质，添加了人参，鸡内金、山楂、猴头菇、益生元、维生素，咱们居家不方便制作，您可以学着做五行健脾散，很多人自己做，坚持吃，也很不错！ 如果不会做，您可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）联系我或者我的助理 都可以帮！

王老师服务中心 回复 @听友282234212：

您好！中医有中医的特色，西医有西有的优点，中医不是万能的，某些疾病需要西医治疗，大家也不要拒绝，无论中医还是西医，或者中西结合治疗，对患者有利，能帮助患者走出病痛，对患者来说就是最好的。

王老师服务中心 回复 @1801688qbrl：

您好！首先非常感谢您对我的信任！您如果需要我的帮助的话，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，现在方便了，我们可以直接进行视频或者语音的沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @1856506jahs：

您好，五行健脾散的配料：芡实、薏米、莲子、茯苓、山药，等份。也就是1：1:1:1:1 如果一次做1斤的话，每种食材的量就是2两(100克)，进行麸炒。因为食材质地不一样，最好是单独炒制，也可以将芡实，薏米，莲子，一起炒，茯苓山药单独炒， “麸炒”是一种中药的炮制方法，可以加强健脾的作用， 炒好后去掉麦麸，打粉，当早餐晚餐来食用，用开水冲泡如芝麻糊一样，就可以了，坚持食用！ 您可以回听一下第7期节目有详细介绍，不建议通过各种渠道购买，品质没有保障，好多人买的成品，吃了后没什么作用，自己做坚持吃，健脾很不错，如果有什么不清楚可以继续留言，或者点击每期节目下方的“小黄条”也可以，祝您身体健康！