哈喽大家好我是品芝，今天我们来聊一聊第六课也是我们的最后一课，我会对
三圈六脉来一次深入的讲解，大家一定要认真听，让我们开启幸福的密码。
第一部分：什么是三圈六关系？
三圈：自己与自己、自己与家庭、自己与社会。
六关系：自己、长辈、伴侣、亲子、高势能、低势能。
第二：自己与自己的关系
相信自己本质上是一种自信，如果说你能相信自己，这就意味着你非常会和自己相处。那么其实也有一部分人，自己说的话、做的事自己都很难相信。
与自己相处的过程中，我们需要有成长思维，判断自己与自己如何相处，如何产生关系。这中间最重要的就是自信，后退一步是自卑，前进一步是自负，只有把自己放在中间最合适。
自卑到自信的过程就是持续的迭代，不停的学习是让自己认知升级最有效的方法。
第三、自己和家庭的关系
让家庭成员相信你，这其实是一个很难的过程。家庭包括三部分：长辈、伴侣、孩子。
1.长辈会有一定的固有思维，是最难影响的，但难也有难的方法，就比如势能比你高的人，不见得你靠近不了。
2.伴侣，如果是刚开始谈恋爱还好，但是如果你们经过了一年两年甚至20年时，想要影响他，改变他，也是比较难的，因为你们太熟了。
3.孩子比较小时，影响他是相对容易的。但是当孩子到了一定年龄，就会变得非常难，因为他了解你以前是什么样的。
亲密关系是一门学问，了解你的人，他会以爱之名用自己的认知去局限你，在这个过程中难免起冲突。
对于这种关系有两种解决方法：
a.直接产生影响，面对面的谈话，在谈话过程中解决问题。
这种方式是家庭交流中最快捷的方式，这也体现在了我自己身上。以前有什么事我不愿意与家人交流，总觉得他们不会理解，其实这恰恰是错误的。当我愿意坐下和和父母交流时，才发现这是一种很直接有效的处理方式，有问题双方都提出来，再想解决方法，最后达到满意的效果。
b.绕道而行，选择家庭成员中信任的一个人，以此人为目标，完成自己要达成的结果。
第四、自己与社会的关系
社会中的人可以分为两类：比你势能高的人、比你势能低的人。
遇到势能比自己低的人，我们要靠经验、爱好、习惯去影响他。
遇到势能比自己高的人，要学会用跨界思维去影响。
如果你现在停滞不前，或者事业上受到阻碍，婚姻也出现问题，最好的应对方法就是了解三圈六关系中的6大思维：自我思维，长辈思维，伴侣思维，亲子思维，低势能思维和高势能思维，帮助你来解决自己与自己的关系、自己与家庭的关系、自己与社会的关系这三类关系，然后在这个过程中找到自己的助力和支撑系统，帮助你找出之前的旧有认知。
思维决定行为，思维不对，再多的努力都是徒劳。思维模型是我们大脑中用于决策以及思考问题的工具箱，在整个人生过程中，如果处理好六种关系，基本上就能够解决生活中90%的问题。
到今天为止，关于效率手册的使用方法，及时间管理的方法，全部分享完了，希望你学会后，赢得过去的自己！
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