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听友262806429
香菇，山药，鸡肉，牛肉
微微笑笑嘻哈哈
补血：金针菇，猪肝，红枣，黑木耳，黑豆，胡萝卜，姜汁薏米粥，黑木耳红枣粥
紫薯_9a
养肝：（调节内分泌，皮肤红润）薏仁米，荞麦，荠菜，菠菜，芹菜，茄子，莴笋，黄瓜，蘑菇。
紫薯_9a 回复 @紫薯_9a：
情绪平和
莲子，枸杞，银耳，动物肝脏。
健脾：马铃薯，香菇，牛肉，鸡肉，山药，红枣。
补血：猪肝，红枣，枸杞，黑木耳，胡萝卜，桂圆，黑豆，面筋等。
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Viriya姝君
4551.1万
简介：任何事物，能量守恒。
听友262806429
香菇，山药，鸡肉，牛肉
微微笑笑嘻哈哈
补血：金针菇，猪肝，红枣，黑木耳，黑豆，胡萝卜，姜汁薏米粥，黑木耳红枣粥
紫薯_9a
养肝：（调节内分泌，皮肤红润）薏仁米，荞麦，荠菜，菠菜，芹菜，茄子，莴笋，黄瓜，蘑菇。
紫薯_9a 回复 @紫薯_9a：
情绪平和
紫薯_9a 回复 @紫薯_9a：
莲子，枸杞，银耳，动物肝脏。
紫薯_9a
健脾：马铃薯，香菇，牛肉，鸡肉，山药，红枣。
紫薯_9a
补血：猪肝，红枣，枸杞，黑木耳，胡萝卜，桂圆，黑豆，面筋等。