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by：艺文妈

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节目内容：本书既能帮助我们认识自己，也能帮助我们读懂他人；它教我们自我管理和提升，也帮助我们适应他人与社会，学习处事待人的方法和技巧。本书不仅有着逻辑清晰系统的...

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对于初学者而言，刚开始冥想练习往往只需要五分钟，这短短的五分钟就能让你发现自己的身体潜藏的活力

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守护一份有意义的工作，每天制定策略，领导团队，精准执行，坦诚沟通，只为了尽早传递一份健康到患者手中。业余时间重拾儿时乐趣，朗读。没有团队，没有录音棚，没有修饰；...

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