冥想——由欣赏眼睛到感激生命

1723

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...

by：A奥特曼叔叔A

94.2万

音乐在耳边轻轻响起，让我们舒缓心绪，放空自己，走进广阔无垠的大自然，一个人和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨，和鸟兽虫鱼共舞，顿...

by：集序

18.1万

旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份...

by：风吟散人

792

by：心理咨询师沈山

296

《眼睛》是卫斯理“天外归来”之后的第二个故事，诡异莫名，在所有卫斯理的幻想故事之中，具有一种令人心惊的特色。故事设想地球人曾在若干年前，遭受过一次外星人的侵袭。...

by：灵机天师

2.5万

我们偶尔会在别人的眼睛里发现悲伤、发现眼泪、发现温暖、发现喜悦、发现爱意.....因为一个人的情绪总是会先从眼睛里流露出来它藏不起也瞒不住不要错过彼此眼睛...

by：华语音乐

158

by：浑水先生

485

by：娅娅风声

183

by：朗读者阿慧

115

冥想瑜伽BGM，伴随音乐via寻找自我的道路，达到身心神的和谐统一

by：KANJIAN疗愈_静心助眠