【冥想体验】：运用你的资源去做决定和选择_映红Sarah

957

冥想，不是坐下来什么都不想，而是进入一种无思无虑的觉醒状态，没有杂念和思绪，但心灵的感知清晰而敏锐。带着冥想状态我们可以行，走，坐，卧。有时体验到内心的平静和安...

by：小青Vidya

1.1万

内容简介：这是一套最适合初学者的系统冥想课程，通过入门课程的学习，会帮助你通过觉察自己的呼吸、身体、想法、情绪，以及周围的环境，安住在当下。学习冥想优势：学习正...

by：易冥想APP

1652

啵啵冥想助眠的体验开始了，如果你已经准备好了，那我们就开始今晚的睡前冥想体验吧。你可以坐着，也可以躺下来。晚上助眠最好是躺下来，这样的话，你就可以安心的随着引导...

by：阿波心理助眠减压

7.1万

进群领冥想音乐礼包欢迎来到「清新冥想」和「喜马拉雅」联合出品的正念冥想课，添加小助手（微信号：ximalayazhushou），发送“正念冥想”，进入试听体验...

by：清新冥想

2.1万

为什么冥想，能让明星、富豪、企业家趋之若鹜？为什么冥想，能让苹果、谷歌、哈佛大学，投入巨资？为什么流传，两千年的冥想，依然可以历久弥新？为什么冥想可以，让你达到...

by：智华新联盟

1.1万

大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注心流体验给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都...

by：墨心岛屿

412

忙碌的生活是否让自己感觉没有喘息的空间？回想一下你的头脑和心有多久没有真正的安静下来了？我们每时每刻都在呼吸，却从没有用心去体会它给你带来的感受！现在让我们每天...

by：如释迦伽

1748

正念冥想|7天正念提高专注力冥想|专注大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念提高专注力冥想|专注通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑，...

by：墨心岛屿

6606

将疗愈冥想与吸引力法则相结合，是一种全新的生活方式和成长途径。通过冥想，我们可以深入内心、了解自己的真实需求与愿望；而通过吸引力法则，我们可以将这些需求与愿望转...

by：蝴蝶相伴

1.6万

【送给睡眠困难户朋友的一份失眠治疗】给我10分钟，让我带你体会睡眠是一件多么容易的事~你只需要躺下~打开耳朵~睡觉的事的交给我想要得到睡眠、放松、解压引导的朋友...

by：灵欢撒个欢