这段冥想是为了帮助你,释放焦虑,让自己回到当下,活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题,但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导,就能不断的锻炼去释放焦虑。
声音简介
音频列表
- 2023-01
- 2023-01
- 2023-01
- 2023-01
- 2023-01
- 2022-11
- 2022-10
- 2022-09
- 2022-09
- 2022-09
查看更多
这段冥想是为了帮助你,释放焦虑,让自己回到当下,活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题,但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导,就能不断的锻炼去释放焦虑。
查看更多
用户评论