说到瑜伽，好像多少都懂一点，多少又不太了解，这门古老的能量修炼术到底有何魅力，让一个人勇闯印度，潜心修行。超越5000年的瑜伽姿势与印度爱经又有着怎样的不解之缘？这期，我们邀请到水母大师和她的好盆友萝卜跟大家聊聊瑜伽文化和爱经的秘密。
FairyQueen_m4
这个女嘉宾很搞笑哦
科普一下，佛教和瑜伽都起源于古印度。而不是“中国的佛教里有瑜伽”。。。
能君讲国学
本来挺好的一话题，为了促进男女平等、尊重、和谐。当然是要分寸和敬慎，就是为了家庭幸福，共同尽好孝道、慈道。尽量别把这事恶俗、低俗。中国房中术也是为了保健、和谐、家庭和睦。总之用之正则正。
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传统瑜伽练好了是内力、柔韧中有支撑
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即使学过瑜伽私教后…自我领会、身体感受…需要反复练习和持续才能慢慢感悟
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健身房里的瑜伽代课老师一节课45分钟，100左右吧，私教一般300多吧…