想入局tiktio？三个核心原因告诉你，为什么要赶紧的！

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入睡前是和潜意识相遇的时间，去发现自己的宝藏，让自己有个美梦

by：冥想助眠

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【内容简介】明明没事耍个小刀，可以成为最逍遥自在的羌国公主，结果被父王指婚嫁给酒肉之徒敬王爷。和亲的路上发现王爷怎么和传闻不一样，两人一路相爱相杀，好不容易有情...

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7天冥想入门初体验，减压助眠专注缓解焦虑

by：我是小睡神呀

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他是负气离家的傲娇贵公子，万花丛中过，视女人为草芥，绝不迁就怜惜，容忍度为零；她是自卑圣母的超级路人甲，可怜没人爱，遭前男友劈腿，前前男友劈腿，累觉不爱。同情心...

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跟着小白一起找到平静的自己这里是养成系冥想时间大家好，这里是小白，这是小白第一次尝试制作冥想音频，还有很多很多不足的地方，希望大家可以多多为小白提建议，小白会努...

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对毫无基础的冥想入门教程，通过冥想对身体和心理进行调解，获得开朗愉悦的情绪和健康的体魄

by：仲景健康养生

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倾听身体的声音，告别负面情绪，重新掌控生活，每天10钟冥想练习，让我们收获平静与幸福。冥想，是由英文“meditation”音译而来，通常指禅修，是心理学界公...

by：小凳子灯

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也许我们每一个人在不同时期，或多或少都有过深夜无眠辗转反侧的经历。甚至就是现在，在辛苦了一天的工作之后拖着疲惫的身心，身处于那个名为“家”的地方。你的心底仍然无...

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