续命操作，30代疯狂养生谁都逃不过

30岁的年龄，50岁的身体。

无法逃脱社会的“内卷”，就只能接受心理和生理上的消耗。

因工作时间长导致无止境地久坐，因工作太累给不运动找借口，又因没有时间做饭而匆匆订外卖解决三餐。长期不健康的生活习惯，让各种大大小小的健康问题早早就找上了现代人，随之而来的“健康焦虑”充斥着他们的生活。不敢看医生，害怕做体检，除了朋克养生，似乎也很难有更好的选择。当身体出现一些不适，就开始自己代入和放大各种疾病的症状，“对号入座”，变得越来越焦虑。

去年还在啤酒里面泡枸杞，今年就要靠保健品“续命”了。越来越多例子告戒我们，健康是需要精心呵护的，但健康的生活习惯又是难以养成的，于是这股疯狂的养生消费，在初入30显现，在30之后走高，20代前仆后继，30+绝不止步。

在本期节目中我们讨论了中年突然爆发的养生意识和无限增加的养生开销，似乎这一切都从30开始。。。灵魂抓取器、泡脚桶、各类按摩仪器、防脱几件套、即食保健品，这些物件是否也在你的消费清单里呢？欢迎大家加入讨论~

当代人当代病，为了健康拼了命！

哈哈哈哈 PUCHLINE COOL

@主播小不正

我太惜命了，花点钱的事都不算事

@许一微笑

养好皮囊，才可以承载有趣的灵魂

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