1.《孕产期健康》

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本专辑预计更新40集，每日更新2集点击右上角订阅，获得最新更新动态！【内容简介】如何让未来的宝宝更加优秀，前提是孕妈咪“营养”的科学、全面、合理，不仅包括极其重...

by：追阅听书

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孕妇是快乐而又敏感的，如何顺利度过孕产期呢？本书从孕妇常见的心理、营养饮食、日常保健、疾病防治等问题入手，为您一一解答，让孕妇在孕产期少一些敏感，多一些快乐，顺...

by：追阅听书

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by：熊静瞳

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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《孕产期营养知识百科》这本书是编写了多部孕育类畅销书的李淑娟的著作，它从全方位多角度为孕妈妈量身打造了一份“营养”大餐，从孕前的准备，到孕期的营养，再到分娩的事...

by：花落花开30

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前30节是基础课程，中间30节是中级课程，后面的40节是高级课程。包括了备孕期和孕期的心理保健，多个产后抑郁的真实案例及治愈经过，多个走出产后抑郁的有效方法，帮...

by：心理咨询师a美丽花园

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本书以时间为顺序，介绍了孕前的营养准备方案，怀胎十个月的饮食要点与食谱设计，以及围绕产后身体恢复和哺乳两大方面的饮食指导。

by：泠柔嫣然

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【内容简介】怀孕了，准妈妈和家人最关心的是健康饮食的问题，因为怀胎10月的不同时期胎宝宝和准妈妈对营养的需求也会变化，所以怎样吃对、怎样吃好、怎样吃最健康是每个...

by：午艺_嫣然有声

1.5万

【内容简介】《健康怀孕圣经》强化细节，以孕周为单位，从怀孕第一周到第四十周，用80张生动图解加上精准知识点，详细介绍了孕期母婴变化；以每周6页的容量，精炼出每周...

by：司南时代

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《健康怀孕圣经》以孕周为阅读单位，全程图解宝宝的发育过程，介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化、常见不适和应对方法、产前护理、常规产检项目、孕期饮食及适量运动建...

by：司南时代