乳汁淤积的护理

2023-07-23 22:01:2209:50 34

声音简介

乳汁淤积的护理
乳汁淤积的原因及症状
乳汁淤积的主要原因是产妇没有及时、有效地哺乳，因乳汁分泌过多、却没有及时排空，或在乳腺管还没畅通时就大补引起的。产妇如出现了乳汁淤积，乳房会出现肿块，肿块移动度好，表面光滑，肤色不变，按之胀痛，皮肤不热或微热，与肿块相应的乳孔无乳汁排出。乳汁淤积常发生在产后3～7天，或乳房受压后、生气后。如不及时处理，容易诱发急性乳腺炎，
如何防治乳汁淤积
1.采取正确的哺乳姿势，妈妈和宝宝必须紧密相贴，即胸贴胸，腹贴腹，宝宝的下巴贴妈妈的乳房。妈妈可采取坐位、侧卧位，让宝宝吸吮住乳头和大部分乳晕，宝宝嘴与乳房含接好，避免妈妈乳头受损。
2.哺乳前，先按摩乳房，并用手指将乳汁挤向乳头处，使乳腺管通畅。
3.哺乳时，先从感受阻塞较重的那一侧乳房开始哺乳，宝宝饥饿时吸吮力最强，对乳腺管阻塞有缓解作用。
4.仙人掌外敷疗法：将仙人掌去刺，搅成糊状敷在乳房硬肿处，并超过硬肿范围（腋窝处的淋巴结不予外敷），敷好后用纱布覆盖。仙人掌外敷法能消热化淤，分解乳汁中的糖分，对产后乳汁淤积有益。而且，这种方法对今后的泌乳没有影响。
5.将土豆洗净，去皮，削薄片，平敷在有硬块的地方，2小时换一次，能减轻乳汁淤积。

乳汁淤积的饮食指导
饮食原则 1.不要刚生产完就喝催乳汤。因为刚生产完的产妇身体还很虚弱，过早催乳，宝宝又吃不了那么多，反而会造成乳汁淤积。
2.建议有乳汁淤积的产妇选择清淡的饮食，减少浓汤的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果。
3.多吃一些清热散结的食物，如黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜、油菜、番茄、莲藕、茭白、茼蒿、木耳、海带等。