助眠音乐8雨听莲池

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长期失眠会给大脑造成损伤，而如果缺乏睡眠的时间过长，会导致工作学习都提不起精神。这种损伤甚至会变成是不可逆的，白噪音可以安抚过度躁动的脑神经，帮助大脑放松，进入...

by：大脑充电驿站

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宁静、悠远，给你带到一个纯净的音乐世界，褪去嚣杂世界的喧哗与烦忧，让人悄然回归内心的宁静，踏上身心清净之旅。可助眠，又可清空思绪。具有静心、放松、舒眠、调息宁神...

by：黎明星辰_猫愿

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by：姝宁_

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放松心情，睡个好觉。

by：高中龙老师

10.5万

助眠音乐，伴您好梦

by：炮火爸爸

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找一个安静的地方，平静的躺下来，深呼吸闭上眼睛，感受着身上的每一寸皮肤都得到滋养，感受到身上的每一寸肌肉都得到放松。。。。当思绪纷飞的时候不去管他，任它去吧，将...

by：华夏疗愈音乐

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祝您恬静、安稳入睡！

by：光溪儿

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节目主题：适合谁听：书籍信息：内容重点：主播介绍：主播寄语：更新频率：适合人群：

by：Brokenlove_Stillhard

20.7万

适合睡前聆听的专辑，祝您夜梦吉祥。...

by：柴呈欣

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音乐确实是一种睡眠触发机制，熟悉的声音会更容易让人睡着。在一项睡眠的研究中发现，在被调查的1339名失眠患者中，有95%的人表示听音乐是帮助睡眠的最佳辅助方式。...

by：Easyminds绝对轻松