47. 6周饮食计划和食谱

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高碳水饮食危害身体健康，关节炎也不例外，低碳水饮食可以让身体精力充沛，减少疾病...

by：南山书苑

9.3万

周兆祥博士著的《食生》，在众多养生食疗书籍中让我眼前一亮。书中很多内容都很值得细品和深思，尤其是一些原理的部分。所谓伴读就是找出书中一些观念和观点进行分享和研讨...

by：光亦爱贝

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了解糖尿病的基础常识，预防糖尿病，改善血糖从吃好早餐开始，过正常人的小日子。

by：南山书苑

2.5万

by：古运飞

8050

by：上音灵兮

1.7万

科学饮食教科书

by：五月梨花_kd

6.2万

by：1399793umlf

315.5万

颠覆认知的健康饮食方法

by：龙旭清风

39.8万

by：梅杏儿w

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讨论了饮食与健康的关系，特别是职场人士的健康差异。作者指出，饮食是影响工作效率和健康的重要因素，

by：鸣泉芳菲