认识一下焦虑

2023-12-15 14:32:5605:41 53
声音简介
运用西方心理学和中国的传统文化智慧建立起来,对焦虑的正确认知,由此处理好自己与自己,自己与家人,自己与事业,自己与朋友之间的关系,就可以突破焦虑,迷雾,消解生活的压力,保持身心平衡,达到精神愉悦。

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