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观息5分钟=放松一整天
制作出品:重塑心灵心理训练中心
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对于焦虑症、躯体症状的由来及干预技术,答疑
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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