跑步变年轻，这6点不注意，跑步就是你的衰老加速器

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征集更多你的跑步故事，分享给我有惊喜哦！专辑简介本专辑讲述的：是马拉松明星大咖故事？在马拉松赛场上遇到浪漫爱情故事？如何从跑步菜鸟逆袭为马拉松精英故事？只有拥有...

by：一休哥

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跑步必听单。

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不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

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跑步与意志无关，喜欢的事自然可以坚持！

by：江湖有声

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跑步专用配每分钟130拍，150拍，170拍和185拍，190拍等各拍点音乐，用于掌握不同步频。如需其它步频拍点音乐，请留言。

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听着音乐，感受自己内心，随着音乐节奏起伏，就能享受到曼妙的音符所带给我们的快乐。音乐，就是让我们用情绪感受节奏。生活也是如此，如果能够认真思考，感受内心情绪，也...

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