气血不畅带来的苦恼，你感受到了吗？一起探索八段锦功法，缓慢柔和的动作，助你导气引体，调畅气血。让血脉循环畅通无阻，筋骨肌肉活络，平衡形体、呼吸、意念，全方位强化你的健康。脱发皮无光？心力不足？回归自我，调整身心，八段锦功法带你走出恶性循环！
02:33 全身紧张的关节和肌肉得到缓解，意念升华与平和心态的养成
气血不畅带来的苦恼，你感受到了吗？一起探索八段锦功法，缓慢柔和的动作，助你导气引体，调畅气血。让血脉循环畅通无阻，筋骨肌肉活络，平衡形体、呼吸、意念，全方位强化你的健康。脱发皮无光？心力不足？回归自我，调整身心，八段锦功法带你走出恶性循环！
02:33 全身紧张的关节和肌肉得到缓解，意念升华与平和心态的养成
查看更多
超凡7_北辰
听了老师的节目，明白八段锦可以补充气血，还可以舒通经络，月票支持
三品有声_北辰 回复 @超凡7_北辰：
感谢支持！
绿竹清音_北辰
顺其自然是基本法则！月票支持
三品有声_北辰 回复 @绿竹清音_北辰：
说的对，顺其自然是基本法则！早上好
感谢支持
虚实交错_爱在左侧
早上好主播，起来锻炼
三品有声_北辰 回复 @虚实交错_爱在左侧：
上午好！感谢您的光临
超凡7_北辰
为了健康，必须坚持练习，月票支持
三品有声_北辰 回复 @超凡7_北辰：
感谢超凡一如既往的支持
澳门小樱
来学习了
三品有声_北辰 回复 @澳门小樱：
欢迎澳门小樱光临
