2024年气运与养生.mp3

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by：热煮稀粥凉

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一年24节气是：春雨惊春清谷天，夏满芒夏署相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。朝夕相伴刀枪棍，快乐逍遥似神仙。不懂与自然和谐，和...

by：健康管理学院

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第一步功，原理和操作方法都阐述得很清楚。一些容易引起误解的地方，有特别的释疑，听了能让人大胆地去操作，不再畏首畏尾。比如“什么是自然呼吸”，本课程会让你明白，你...

by：内养堂真气运行法

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真气运行法（静功）分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是...

by：安利红月

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第一章真气运行-生命活动的核心几千年来，我国劳动人民在改造大自然的实践中，为战胜疾病、保健强身，积累了极为宝贵的经验，形成了独特的医疗、养生体系。在我国古代的...

by：李少波真气运行

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by：海边慢舞

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真气运行五步功法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的...

by：唯健康不可或缺

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坚持锻炼，可远疾而谢医，还可陶冶人的情操，改善人的心态，对维护和睦的夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。关键可改变你的气运

by：健康橡皮

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学习。自我感悟。

by：卫卫道来

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《道德经》《道德经》总是谈到天下、国家、百姓、君主，等等，其实，在修习人的世界，肉身就是一个国家，思想所及的范围就是天下，心意意识就是老百姓，自心就是君主，后...

by：内养堂真气运行法