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鸟鸣,溪水,回归自然,放松心情。清晨的阳光透过稀疏的树叶洒在大地上,和煦的微风轻轻吹拂着。我置身于一片被森林环绕的山谷中,鸟儿们欢快地歌唱着,宛如大自然为我奏起...
by:不错过幸福
焦虑,压抑常常伴随我们的生活,失眠成了我们心头的梦魇。每当这个时候,聆听大自然恩赐的声音,让我们回归最初的宁静,在溪流虫鸣声中缓缓入眠。
by:遥远的山海
自然放松的鸟鸣声和流水声,我可以听一整天,时长感人,能极好地帮助你缓解焦虑,释放压力,更好地进入深度冥想和睡眠!如果你还在睡前感觉大脑在激烈的斗争,不妨打开这个...
by:拯救失眠君
by:大脸小语种
by:牛虻2020
一起走进大自然,感受放松状态,找回久别的睡眠。因为它确实能缓解你的压力,远离焦虑,真正活在当下,感受快乐。
by:有声直觉
专辑有森林里的怪鸟、田野的昆虫、远山的犬吠、高山上的风车、江边的打鱼人、深夜的蝉鸣等等。在自然之声中,感受情绪的释放,多感官的沉浸式体验,让联想更加生动,从而达...
by:喜馬大家
大自然的声音或许能帮助你更好的冥想
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
五月的一个清晨,窗外的鸟儿卖弄着歌喉,引吭高歌,惊扰了我的清梦……它一遍遍的重复着多变的声调,引得我睡意全消,忍不住把它的声音录了下来,不禁笑出声来……更新时间...
by:絮漫之声
现代都市纸醉金迷、光怪陆离,快节奏的生活让人疲于奔命,您是否也受到失眠的困扰?夜深人静、辗转反侧,难以入睡。紧绷的神经、疲惫的身体似乎已经到了极限。我们在人迹罕...
by:残月晓星
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