现在很多孩子都存在一个问题：抗挫折能力不够强大，畏难情绪严重。往往一些小事情就会击垮这些孩子的心理。
但是也有很多孩子，即使遇到艰难的事情，依然可以负重前行，用一个积极乐观的心态面对生活中的困难。
当代生活压力越来越大，那些内心不够强大的人总是会被轻易淘汰。
因此，在培养孩子的过程中，教会他们如何用乐观积极的心态，去面对挫折、解决问题，这至关重要。
知名心理学家马丁·塞利格曼认为决定孩子乐观与否，除了基因，最重要的就是父母如何引导孩子的思考模式。
他认为每个人都有天生的幸福预设值，就像恒温器一样。如果想要悲观的孩子变得乐观就要尝试引导孩子改变自己的思考模式。
那么今天小启给大家分享几个小技巧，愿爸爸妈妈在平时引导孩子的过程中能够有所借鉴与参考。
1、
让孩子获得掌控感
很多家庭都存在这些画面：孩子吃饭弄得很脏，饭粒撒的哪都是，这个时候妈妈会说：“还是我来喂你吧。”
孩子准备做手工时，这个时候爸爸就会说：“太危险了！来让爸爸给你剪。”
当孩子用积木搭房子的时候总是会倒，家长又会忍不住对孩子说：“来来来，我帮你搭”
类似的情况还有很多，这样包办的结果就是让孩子觉得自己不行需要家长帮忙。虽然短时间孩子确实得到了一定程度上的满足；
但是久而久之孩子会失去掌控感，缺少“我能行”的自我肯定，而恰恰就是这种“我能行”的心态会帮助孩子获得自信心和自尊感。
2、
不要相信脑子里的第一个念头
当发生一件事情之后每个人都会有不同的“第一念头”，这个念头往往会反应孩子的内心心态。
这里有一个小故事，明明过生日邀请了几个好朋友一起来家里玩，可是眼瞅着到了饭点一个小朋友都没有来；
明明眨巴着大眼睛快要哭出来了的时候，妈妈发现了并询问明明怎么啦，明明说朋友都没有来，是不是都不喜欢自己。
妈妈提醒明明不要总顺着第一念头想，朋友们可能只是堵车了而已。
明明自己念叨着朋友们在电话里的约定，确实有几个小伙伴还有其他事情可能会耽误，心里也就没那么难受了。
果不其然，不一会儿小伙伴们如约而至。
如果孩子本身就很乐观，我们可以鼓励他内心的第一想法；
但是如果孩子本身很悲观，我们就要诱导孩子避免总是相信自己的第一念头，而是要客观冷静的对待事情，引导孩子用乐观的心态思考事情。
3、
让孩子学会感恩
说到这，很多家长都会疑惑为什么感恩可以培养孩子乐观。其实学会感恩才能更好的发现身边的美好。一点点快乐便可以满足，孩子自然就会乐观起来。
感恩别人的称赞，感恩奶奶给自己做的好吃的等等，要学会发现身边值得开心的事情，学会感恩。学会感恩身边的人事物，思考模式也会变得积极起来。
有人说，“乐观”就是让内心的那口“碗”丰盈起来，你就能得到快乐，你便能看到美好。
这句话适用与大人也适用于孩子。无论何时，拥有一个强大的乐观的内心都可以更好的应对生活中各种各样的困难。
很多家长其实也都是出于爱孩子对孩子的保护，可能会包办孩子的很多事情；
但是孩子很多性格人格的建立恰恰就是在这个阶段，所以对于孩子的保护适量而行，否则会让孩子无法独立最后反而是害了孩子。
愿每个孩子都能自信、乐观、内心丰盈，愿每个孩子都能被世界温柔以待。
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！
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