本期节目录制于两位主播的生日前后，在20s下半场又攻一城的我们，应听友群的呼声聊了聊“年龄焦虑”这回事。
王姐首次坦言自己做“女结婚员”的往事，在年龄焦虑的迫害下，她对婚恋有过怎样的尝试和思考？黄姐从小就想做个年少成名的“臭公知”，但汲汲营营到快30岁，眼见着不再年少，公知的生存空间也稀薄如斯。叠加社会化的困扰，她又是怎么辟出发展的新路？
我们还对大S和伊能静进行了比照分析。大S是敢爱敢恨、烈火烹油的大女主，却深陷进一段遗恨无穷的婚姻。作天作地、情绪泛滥的伊能静，不耻于承认自己对真爱的渴求，纵然以身殉道，也要做爱与美的化身。她身段更柔软，索爱的姿态更不体面，却将幸福牢牢攥在手心，成为真正的大女主。
我们聊了各自成长过程中的困惑，聊了捞女在当下的不适应性，聊了人生课题的代际传递，却独独没聊“年龄焦虑”。年龄焦虑是我们自身和外界规则碰撞出的结果，是个人存在问题的追问，隔山打牛地找到calling而非reason，于是发现，时间像魅力的香辛料，只要心气不灭，人就是会更健壮、更轻盈、更有味道。
年龄只是数字，它只能昭示美和智慧的增长。
庆祝我们的新一岁，也庆祝惊喜和奇遇迎来新坐标。
�【本期主播】
王京瑶，微博@SeasWouldRise
黄小妖，微博@黄小妖
�【本期要点】
01:09 生日快乐啊，可是你年龄焦虑吗？
03:56 如果把婚恋当做上牌桌，二十五六岁就是最应该下牌桌的时候？
07:09 健身、医美、化妆、广开找对象渠道
09:03 纸面条件这么强的男生，内核怎么这么弱？
12:03 叶公好龙式的慕强之路：将军百战死，壮士十年归
13:26 张爱玲说了：出名要趁早。可我怎么还没出？
14:31 大言不惭地讲，小时候我最大的梦想就是做一个“臭公知”
18:46 那些被“情商”伤害过的瞬间
24:26 所有的事情在你生命中的张力都没有那么大了
26:27 人最大的自洽就是坚定自己的成长性
29:31 翁帆嫁给杨振宁，假如杨振宁也看上你了，你嫁吗
30:34 爱情是对冲存在主义危机最四两拨千斤的方式
32:10 你就是拥有了“伟大”的近距离的观赏权，你从来没有真正地拥有过它
33:09 做“捞女”的“国境线升降机”
34:39 想当角儿，怎么就做了一盘菜
37:13 大S做了一辈子大姐头，怎么找了汪小菲这个雷？
42:58 可是谁谈恋爱不爱往外写小作文呢？
47:22 伊能静——我们相爱的缘起
48:16 黄姐大念自己写伊能静的微博
53:04 为什么伊能静那么想让大众知道自己被爱？
59:41 中年危机的底层逻辑是什么？
01:02:32 未处理的课题，是会通过代际传递的
01:04:56 妈妈：你可千万别找你爸这样的
01:07:44 小孩最怕的一句话：爸妈都是为了你才没离婚
01:11:05 年龄焦虑的治疗需要“隔山打牛”
01:12:51 找到calling，或者找一个reason
01:15:19 感谢尊者带我开悟
�【本期配乐】
片头：《多傻》-刘若英
插曲：
《凡人歌》-李宗盛
《春泥》-庾澄庆
片尾：《新造的人》-郑宜农
�【本期提到】
书籍：《生死遗言》-伊能静
电影：《周处除三害》
️【本期剪辑】
小舟：一个可爱的宝宝，梦想变成萨摩耶
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