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你知道吗,感受被识别出来之后,我们的很多方面有可能会从意识上优化噢。不能成功,可能是因为误会。我们如果正常活动生活,为何会让身体的成分层次占比失衡导致活动不轻便...
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越来越多人加入养生的行列中,而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食,才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。
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很多疾病都是吃出来的,健康也是吃出来的,但人们往往都不知道每天吃对了还是吃错了,本平台为你分享吃出健康的方法
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希望~行动理论(希望~行动胜任力),以希望为中心,包括自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适五个步骤。
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【简介】十个完美的想法也比不上一个实际的行动,因为想象中的成功只能是海市蜃楼、空中楼阁。一位哲人说过:“所谓活着的人,就是不断挑战的人,不断攀登命运险峰的人。”...
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生命就像一棵树,需要避风、挡雨、保暖,更要避开人类环境的各种污染带来的伤害,这就是护养。本专辑将会从多个角度,教大家如何保养、调养、补养和护养。
健康讲师冯颖
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简介:听听冯颖说健康,日常保健记心上 人社部《婚姻家庭咨询师》课程主讲老师,健康讲师训练营主讲老师,健康行业职业规划师 ,讲课风趣幽默,重点突出,深受学员欢迎。 卫健委首批营养指导员 国家高级健康管理师 注册营养师 健康讲师 氢健康科普推广者
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