成为一个悲观者,可以让我们免于失望;成为一个完美主义者,可以免于被挑剔;优柔寡断者可以免于承担后果,或者因为错误决定而遭受批评;自视甚高,批评别人,可以免于被羞辱或感觉渺小;不要因为你的习惯而判断自己。这样你将无法清楚整个机制的运作。与你的无意识保持沟通,这将让你真正脱离习惯的控制,脱离无意识的控制,得到真正自由的生活。
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