觉察习惯练习（365天之第48天)努力的程度，决定生命的深度

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一念天堂，一念地狱。如果我们每一秒钟，我们生命当中的每一个当下都用来转念，那我们的人生过个一年,过个五年,过个十年，真的是会完全不一样，会发生翻天覆地的改变。你...

by：保华有声

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莫子

by：小米_aml

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如果你也和我一样不会聊天，或者聊天的时候不知道该说些什么？那就一起练习聊天话术吧！每天练上几分钟，领悟说话小技巧！

by：八音魔盒nzsd

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每日读一读，纠正朗读拖音习惯。

by：我就是瓶子呀

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by：vlad_wang

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心理学巨匠威廉·詹姆士又说:“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。习惯对我们有着巨大的影响，它在不知...

by：花槿2022

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这本书是法王东杜仁波切结合实修经验所整理的治疗禅定（HealingMeditation）引导。东杜仁波切给这本结合藏传佛法、藏医学的身心疗愈法的定义：这本书的...

by：喜旋

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（想交流和进读书群的听友加威信，abc3381356）了解更多、更系统化，更有价值的内容。我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财富自由、时间...

by：财富自由商学院

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为我们成为更好的自己

by：时光不曾荏苒

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疫情时期身心防护【慧学】体系智慧奉献众志成城，共克时艰，我们在行动！时下疫情动态不断刷新，身心处于各种信息的洪流中，难免会带给心理严峻性的考验。现在科学调整心...

by：慧遇书院