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“时间都去哪了?”本书作者为我们大家解决寻找分析,一直想给自己一点时间,却又一直没时间的我们,哈佛博士刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法,解决不拖延,不等待...
by:主播张健萍
本书是资深心理咨询师于德志老师倾力之作,从专业心理学的角度,剖析心理受困的根源,以真实的情境记录,教你如何一步步走出心理困境。作者给出的答案是,在自己的生活中观...
by:云左弘
【内容简介】良好的自我意识,是重要心理素质。什么是自我意识?自我意识包括哪些心里成分?为什么成功离不开良好的自我意识?成功者应该从哪些方面来完善自我?应该掌握哪...
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焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……事情压不垮人,但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事,陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前,思想反复斗争,精神不停...
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本专辑下陆续分享《人民日报》微博发布的好文。感悟人生哲理,实现自我提升。【所有优秀的背后,都是日复一日的自律】自律不是一朝一夕,成功也从不是轻而易举能实现。多点...
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内容简介工作有一点变化,就彻夜辗转难眠,担心领导对自己不信任;考试还没开始,就担心自己考不过;恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想;遇到事情需要选择,就左右为难,...
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by:肖莫谣
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简介:不负时光,勇敢前行,做最好的自己!
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