春季养肝正当时28肝不血虚

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春季，人体阳气顺应自然，上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

by：健康养生奥义

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by：西安博医堂

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by：耶格系统财务自由

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《黄帝内经》中提到的“四季养生”理念被很多人奉为经典。如今春回大地，万物复苏，我们应怎样“顺时养生”?21天“春季养肝”家庭健康管理训练营，通过2个模块，5个话...

by：雨薇FC

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春季养生应以养肝为主，调养阳气，使之充沛旺盛，肝功能正常，气血才会通畅，否则就气血瘀滞，百病丛生。

by：健康养生有道

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by：小花牛私房中医养生

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肝气通于春天，春季宜养肝肝气通于春天，春天是肝气旺的时候。如果违背了规律，阳气不能逐渐旺盛，就有可能伤及阳气，到了夏天就会出现阳气不足之寒证。彼时，机体也没有足...

by：女人美容养生

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春季养生先养肝，调养阳气，使之充沛旺盛，肝功能正常，气血才会通畅，否则就气血瘀滞，百病丛生。您如有亚健康问题，可添加VX咨询：wh21726（长按复制）

by：健康养生大道

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by：肝病专家姚新

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by：大奕教练